«Привычки счастливого человека»

24.06.19 г. в «Спасском доме - интернате для престарелых и инвалидов», в рамках реализуемой программы «Помоги себе сам», с целью развития позитивного принятия старости, психологом Родиковой Л.В. проведено занятие с элементами тренинга «Привычки счастливого человека».

Пожилые люди рассмотрели психологические особенности реагирования на собственное старение, отношение к личным потерям, утрате прошлых возможностей, иное восприятие к окружающем. Психолог  познакомила с противоположными реакциями отношения к типичным ситуациям, которые помогают чувствовать себя в гармонии с окружающим миром, а значит быть более счастливым. Участники занятия получили настрой на использование правил поведения счастливого человека таких как: восприятие ценности жизни, оптимизм, безусловная любовь к близким, умение  прощать и благодарить, забота о себе, творческое решение проблем, инициативность, честность, юмор, смех и др. Получателям социальных услуг понравилось обучение приемам медитации и релаксации.

Последнее обновление: 25 июня 2019 г., 16:13