ГТО - к звёздам через спорт!
ГТО - к звёздам через спорт!
В преддверии Дня космонавтики сегодня в МБОУ "Никольская СОШ" педагогический коллектив успешно сдали нормы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК «ГТО»). Мероприятие прошло в дружеской и энергичной атмосфере: участники поддерживали друг друга, делились опытом и заряжали окружающих позитивным настроем. Спортивный зал школы был оборудован всем необходимым для выполнения нормативов, а квалифицированные инструкторы внимательно следили за правильностью выполнения упражнений и фиксировали результаты. В рамках испытания участники выполнили следующие упражнения: - бег на 60 м — участники продемонстрировали отличную скорость и реакцию на старте, многие показали результаты выше среднего для своей возрастной категории; - сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу — упражнение на силу верхней части тела, требующее хорошей физической подготовки; участники выполнили необходимое количество повторений согласно нормативам своей ступени ГТО; - наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье — тест на гибкость, который показал, что участники уделяют внимание растяжке и общей подвижности суставов; - поднимание туловища из положения лёжа на спине — упражнение для развития мышц пресса, выполняемое за отведённое время; участники успешно выполнили требуемое число повторений. Все успешно справились с установленными нормативами, продемонстрировав хорошую физическую подготовку и целеустремлённость. По итогам сдачи каждому участнику будут присвоены знаки отличия ГТО (бронзовый, серебряный или золотой — в зависимости от результатов), что станет заслуженным признанием их спортивных достижений. Думаем, что подобные спортивные события станут доброй традицией для педагогического коллектива Никольской СОШ .
